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L’estime de soi

6,00 TTC

 

Auteurs : Christophe André, François Lelord

ISBN : 2-7441-3179-2
Année de parution : 1999
Nb. de pages : 289 pages

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Description

« Ce regard-jugement que l’on porte sur soi est vital à notre équilibre psychologique. Lorsqu’il est positif, il permet d’agir efficacement, de se sentir bien dans sa peau, de faire face aux difficultés de l’existence. Mais il est négatif, il engendre nombre de souffrances et de désagréments qui viennent perturber notre quotidien. Prendre le temps de mieux cerner son estime de soi n’est donc pas un exercice inutile : c’est même l’un des plus fructueux qui soient. »

Informations complémentaires

Poids 0.398 kg
Édition

France Loisirs

Format

Grand format

Présentation

Broché

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